想要回忆技能的小伙伴们需要前往第2岛，进入右下角的小屋就能找到技能回忆师。和他互动后，消耗1个大树果或2个小树果就能让宝可梦重新学会之前遗忘的技能。这里大树果和小树果可以通过捕捉野生的派拉斯或派拉斯特获得，它们有概率携带这些道具哦。
到达第2岛需要先完成一定的剧情进度，比如击败红莲道馆后才能解锁七之岛的访问权限。之后可以从枯叶市乘坐游轮往返于各个岛屿，方便随时去找技能回忆师调整技能搭配。如果暂时去不了第2岛，可以先收集一些蘑菇备用，这样等解锁后就能直接使用啦。
获取蘑菇最有效率的方法是在奥西米山寻找派拉斯和派拉斯特，它们有50%几率携带小蘑菇，5%几率携带大蘑菇。可以用小偷技能直接偷取，或者捕捉它们来获取道具。记得多准备几个蘑菇，因为每次回忆技能都要消耗资源呢。
有些小伙伴可能会疑惑为什么有些技能无法回忆，这是因为只能回忆宝可梦在升级过程中自然学会的技能，遗传技能或者教学技能是不能通过这种方式找回的。所以在让宝可梦忘记技能时要考虑清楚，避免后期需要时无法恢复哦。
技能回忆师的功能虽然方便，但也不要频繁更换技能，毕竟收集蘑菇需要花费时间。建议在挑战重要道馆或对战设施前，再根据对手属性来优化技能配置，这样既能节省资源又能发挥最大战力。
