快速回复体力，最直接的方法就是使用游戏内的体力药水和食物。体力药水可以通过药道、紫薇仙子的除魔任务获取，或者在药店直接购买，普通药水每天能买20瓶，绑定药水10瓶，每瓶能加10点体力。食物方面，天宫点灯祈福能获得神秘食物，品质越高回复量越大，药店也能买到甜点、肉类等不同档次的食品。记得多参与节日活动，比如春节签到、拜年等，经常能白嫖到体力药水和特殊食物哦。
家族系统是很多小伙伴容易忽略的体力补给站。每天参加家族聚餐能白嫖元宵、鲍鱼等大餐，边吃边回体力还能赚家族点数。如果家族等级够高，还能解锁灵气上涨这类技能，直接给全体成员加体力buff。另外家族任务也别偷懒，做完能拿体力药水奖励，相当于做任务的同时还把体力补回来了，这种好事可不多见呢。
熬夜任务和银币任务属于冷门但高效的体力来源。找寇仲、马面这些NPC接熬夜任务，做完不仅回体力还可能触发额外奖励。每日银币任务更是稳定，既能赚银币又能补体力，属于日常必做的项目。沙巴克这类大型活动也藏着不少体力奖励，虽然要花点时间参与，但回报绝对超值，建议多留意游戏内的活动预告。
家里休息和道具加成是懒人必备技巧。有房子的小伙伴记得常回家，卧室越多、家具越豪华，休息时回的体力就越多。海马和百岁香这两种神器一定要囤，海马能让体力恢复速度翻倍3小时，百岁香按品质回体，每天各能用一次。健身术技能也要记得点高，体力上限越高，自然恢复时单次回得就越多，这可是长期投资。
